科学的に正しい［お金が貯まる］習慣

出版社からのコメント

７０万人超の習慣を変えた著者最新作！科学が証明した【お金が勝手に増える】少しの工夫で、未来のあなたはもっと豊かになるはずーーー「毎月節約しようと思っても続かない…」「貯金しようと決意しても、気づけば残高がゼロ…」その原因は意志の弱さでも、収入の少なさでもありません。貯蓄は習慣が１０割。お金が貯まらないのは、私たちの脳や心には、知らないうちに貯蓄を妨げる「クセ」が仕込まれているから。・自分の性格タイプに合った貯蓄法を選ぶだけで、貯蓄率が大幅アップ・お金に「名前」をつけるだけで、使いすぎが自然に減る・「段階的オート貯蓄」で昇給につれて貯蓄を増やせば無理なく増やせる・給料が入った瞬間に「天引き」するだけで、気づけばどんどん貯まる・「サンクコスト」を知って、もったいない感情を手放せば無駄は削れる　ｅｔｃ．本書は、ハーバード、オックスフォード、スタンフォード、コーネル、シカゴ…など世界の名門大学の研究で証明された「科学的にお金が貯まる習慣」を厳選して紹介。心理学・行動経済学・脳科学の最新知見をもとに、あなたの「貯まらない悩み」を診断し、解決します。「何度やっても続かなかった」という方にこそ読んでほしい一冊です。→第１章　まずは自分を知る！あなたの「貯蓄タイプ」を科学的に診断→第２章　［貯蓄を増やす］”意志ゼロ”でストレスフリーに増やすには？→第３章　［浪費を減らす］貯蓄を邪魔する脳のクセを断つ方法→第４章　［貯蓄体質］で叶える心の健康とお金のハッピーな関係→第５章　［貯蓄効率］をあげれば貯蓄はもっと楽しくなる！→第６章　［堅実投資］に近づく最強習慣